Sjukt längesedan jag var här inne.. Slutet på 2015!
Men jag har länge klurat på att börja skriva igen och nu är jag lite peppad av olika anledningar. Jag har ett nyårslöfte till mig och mina hundar. INGA DÅLIGA TRÄNINGAR 2019! Kanske låter helt galet när man läser det MEN det handlar inte om att saker inte ska gå fel. Tvärt om. Det jag lovat mig själv är att inte kliva av planen eller "smita" till ett annat moment när en träning går skit eller något inte funkar utan istället lösa eventuella problem och ta tillvara på möjligheten att utveckla en svaghet. På så sätt så blir ju inte en dålig träning "dålig" utan en BRA eftersom jag kom åt ett problem/svaghet. Jag tror många med mig är så mållåsta på att få ut så mycket som möjligt i form av moment när man väl står där på planen istället för att fundera på vad det blir för kvalitét på träningen. Vet såå många gånger jag kommit på mig själv med att vilja maxa tiden på planen och träna så mycket som möjligt istället för att få en bra kvalité på det vi gör. För att hålla detta så krävs det att jag har en PLAN innan jag börjar träna (borde man ju tycka att jag alltid skulle ha..). Att jag förberett mig på olika scenarion och har en plan för hur de eventuella problemen ska lösas. Jag försöker föreställa mig: Vad vill jag uppnå? Vad är det egentligen vi ska träna? Hur ser min målbild ut? Vad vill jag inte ha? ja ni förstår. Därför har jag brutit ner vår träning i små delar för att få en bättre överblick på vad vi behöver jobba på mest och vart vi brister, men även vad som är våra styrkor. OTROLIGT nyttigt då det verkligen kräver att man är ärlig mot sig själv och sin hund. Jag har tyvärr ganska lätt för att bara säga "Vi suger!" när det kommer till att säga något om vår träning även om jag vet att vi inte gör det. I helgen träffades träningsgruppen för träning men även middag där vi gick igenom allas mål med tävlingsåret 2019! Sjukt peppande med en grupp som siktar högt på individuell nivå men samtidigt är lika taggade på att se och hjälpa övriga utvecklas och nå sina mål! Så våra mål för 2019 är nu satta. Lite läskiga men det är sådant som gör att man utvecklas. Vi har världens härligaste träningsgrupp som stöttning och jag är såååå pepp på att göra detta året magiskt!
1 Kommentar
|
KontaktHar du frågor eller vi kontakta mig så gör det på: Archives
December 2015
Categories
Alla
Länkar värda att klicka på! |